pondělí 18. března 2013

1. Giweaway

Zdravím do zasněženého odpoledne. To jaro si dává na čas, viďte? Ráno to ještě vypadalo že bude krásně a nakonec to dopadne takto. Jsem zalezlá v peřinách a přemýšlím o tom, že jestli ten masakr bude pokračovat až do zítřejšího rána, z té postele se ani nevyhrabu :D

Ale k věci, přináším vám první giweaway, už to budou cca 2 týdny od založení blogu a blog má něco přes 2 000 zobrazení a pár stálých čtenářů, což je krásný a moc jsem s tím nepočítala, ale i tak bych tomu ráda ještě nějak vypomohla a dala i vám šanci se na blogu nějak zapojit :)

PODMÍNKY:
1. Stát se pravidelným čtenářem na blogu.
(2. Stát se fanouškem na facebooku. » ZDE) - není podmínkou
3. Napsat, jaký článek byste uvítali.

K tomu všemu jistě nezapomeňte připsat svůj mail, ať vás mám kam kontaktovat ohledně výhry. 
A o co vlastně hrajete? Vzhledem k tomu, že i blog je zaměřený na fitness, daruji knížečku " Jak zhubnout a váhu si udržet " + skleněný pilník, vždy se hodí, ne? :)

+ když umístíte odkaz na blog kamkoliv (facebook apod.) a hodíte mi do komentářů důkaz, můžte přidat další komentář navíc :)







Konec giweaway - 18.4. 2013 , přeji hodně štestí :)

9 komentářů:

  1. Jsem tu poprvé a už to tu miluji:) Máš můj obdiv za to co jsi zvládla!:) Já skončila se sportem a začínám se "kulatit" a v pátek hurá posilovna:)
    Přeji hodně blogových úspěchů:)
    Jinak ráda bych viděla nějaké tvé fotky z posilování, outfity a třeba i tvé stravování:)
    dulik@spoluzaci.cz

    OdpovědětVymazat
  2. Ahoj, moje první návštěva tady, ale máš to tu super :). Máš můj velký obdiv, že jsi dokázala takovou změnu za pár měsíců. Až mě štve, že já takovou vůli nemám :/. Určitě se sem vrátím a uvítala bych nějaký článek o tom, co všechno tě motivovalo zhubnout, jak ses donutila navštěvovat posilovnu pravidelně a hlavně jak děláš, že máš takovou vůli :).
    mail: chwastkova.s@hotmail.com

    OdpovědětVymazat
  3. ahoj, vše jsem splnila :)
    na tvůj blog jsem narazila přes votočvohoz a opravdu mě zaujal :)
    já jsem začala cvičit také, teda zatím to jsou jen asi tři dny, ale držím se :D
    uvítala bych článek o tom, jak zvednout zadek a jít začít cvičit :D ale to je asi u každého v hlavě :)
    jinak mail: krysiik@email.cz

    OdpovědětVymazat
  4. sleduji :)
    Macoval@seznam.cz
    uvítala bych články o stravě ;)

    OdpovědětVymazat
  5. kolarovapetra93@gmail.com
    Sleduji :)
    Zatím ještě články nevím, jdu si tvůj blog teprve pročíst :) Ale uvítám různé tipy na cvičení, hlavně zpevnění bříška :) aby to fungovalo.

    OdpovědětVymazat
  6. wamelka@seznam.cz
    Cviky na zpevnění zadečku a stehen. Nebo jiné účinné cviky na problémové partie.

    OdpovědětVymazat
  7. To je úžasný, zrovna se snažím zhubnout s Jillian Michaels.
    Jsi opravdu krásná.. jednou snad taky budu :), opravdu nevím jaký článek.. možná třeba něco o tom při čem kolil hubneme (jako třeba u normálních činností, které děláme :) např. třeba sprchovaní- tím se hubne také ne? :D )
    odvorakova.skola@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  8. Zrovna jsem se dala do cvičení a zase to flákám a tvůj blog mě opět nakopl k tomu abych zvedla zadek a šla něco dělat krom ležení a cpaní se sušenkama :( :D :)..takže jakákoliv info ohledně cvičenía hubnutí je pro mě přínosem a za to děkuji :)

    janulka.9@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  9. Ahoj, sleduji a jsem tu poprvé, těším se až si přečtu fitnes články.

    k.otepkova@gmail.com

    OdpovědětVymazat